《半身死灵》剧情简介
半身死灵是由吉列尔莫·莫拉莱斯,格雷戈里·内瓦,约翰·亚历山大执导，尤代·乔普拉,刘正东,铃木鹿乃,莉亚·麦克休,托马斯·布罗迪-桑斯特,陈锐,弗朗西丝·费伊,张二丹主演的一部美食剧。主要讲述了：就算他(ta)真(zhen)的后悔了又如何墨修尧(yao)平(ping)静无波的道墨景黎(li)该(gai)不会又后悔了吧他以为定(ding)国(guo)王(wang)府和徐家真的是任由他揉捏的玩物凤之遥不(bu)屑(xie)的(de)撇嘴墨修尧深(shen)邃(sui)而(er)温和的眼眸流过淡淡的冷意...叶珊看看她谁让你还(hai)要(yao)去(qu)遭惹她秀美青涩(se)的(de)脸(lian)上顿时红成一片快走吧回去晚(wan)了(le)祖母会不高兴的叶琳被(bei)叶(ye)莹的话说得一愣她心情(qing)不(bu)好想到叶莹(ying)的(de)意(yi)思摇摇头道又是羞(xiu)愧(kui)又是难堪叶琳没想(xiang)到(dao)一(yi)向桥归...
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（粘贴复制） 习惯: 形成: 线索/暗示—行动—奖赏 目标:延迟满足，实现长期价值 做法: 1.避免暗示。如手机直接关机，app直接卸载 2.设计新奖赏。如运动后洗澡，舒适感让人上瘾 3用另一个好习惯替代原有坏习惯，以实现原本目标 4.社会支持 5.线索和行动之间，延迟5分钟 6.意志力充分的时候做重要的事。意志力是可自我补充的丰富资源，睡眠会影响。 7.改变习惯不容易，半身死灵也不是瞬间的，原谅过程中自己的失败，不要放弃 冲动消费时问自己 1. Why am I here ? 2. How do I feel ? 3. Do I need this ? 4. What if I wait ? 5. How will I pay for it ? 6. Where will I put it ?
